Challenge #4/21 Gesund durchs Jahr mit TCM – April 2021

Wie versprochen gehts bei der April-Challenge nun um Kräuter! Und zwar um solche, die Du bereits im Freiland aussäen oder zumindest als Jungpflanze aussetzen kannst.
Eigentlich sollten es die wichtigsten 10 werden, aber es sind nun doch zumindest 11. Es gibt so viele Angebote in der Natur, dass es schwierig ist sich zu beschränken. Aber wenn Du mitmachst bei der Challenge, soll  ja auch Alles relativ leicht umsetzbar sein.

Was kann ich im April schon im Freiland aussäen oder aussetzen?

Aussaat im April:

Schnittlauch - Verwendung in der TCM
Petersilie - Verwendung in der TCM
Dille - Verwendung in der TCM
Kamille - Verwendung in der TCM
Pfefferminze - Verwendung in der TCM
Salbei - Verwendung in der TCM 
Bohnenkraut - Verwendung in der TCM
Kapuzinerkresse - Verwendung in der TCM

Pflanzung im April:

Rosmarin - Verwendung in der TCM
Thymian - Verwendung in der TCM
Liebstöckel - Verwendung in der TCM

Die hier aufgelisteten Kräuter sind in unserer Klimaregion schon lange vorhanden, haben sich gut eingelebt und machen im Allgemeinen keine Probleme beim Anbauen.

Kräuter als „Genuss- und Heilmittel“!


Viele von den oben genannten Kräutern sind auch Heilpflanzen und gut für die „Kräuter-Hausapotheke“ geeignet!

Gerne kannst Du Dir mein „ABC ... der kleinen Wiesen- und Garten-Kräuter- Hausapotheke“ herunterladen. Hier findest Du auch eine Menge praktischer Anwendungstipps.

ABC - Wiesenkräuter - Hausapotheke nach TCM

Viel Freude beim säen und pflanzen auf dem Balkon oder im Garten.

Die Kräuter mögen Dir viele Gaumenfreuden bescheren oder auch die eine oder andere Beschwerde lindern helfen.

Planting Seeds is a sure sign of our Faith in the Future!


"To plant a garden - is to believe in tomorrow"
― Audrey Hepburn

Ein paar Buchempfehlungen möchte ich Dir dazu noch mitgeben:


Gärtnern mit dem Hochbeet, Folko Kullmann
Kräutergarten, Paul Seitz
Knaurs Kräuterbuch, Busse/Lüdicke
uvm. ... 🌱😉

Gabi Peham

Dr. Gabi Peham - Ärztin für Allgemeinmedizin - Akupunktur, TCM, Phytotherapie, Aromakunde

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